por galpao33 | set 21, 2021 | Blog
A Casquinha de laranja cristalizada é um doce normalmente consumido como sobremesaÉ obtido a partir da casca da laranja azeda através da troca osmótica entre os sólidos contidos em xaropes com concentrações elevadas de açúcar com a água da fruta. Grande parte de sua...
por galpao33 | set 21, 2021 | Blog
Esta fruta despretensiosa é surpreendentemente repleta de fibras e de vitaminas e minerais, incluindo potássio, ferro e retinol. As ameixas são ricas em vitamina K e contêm betacaroteno. Cada fruta (aprox. 9,5 g) oferece cerca de 23 kcal e 0,7 g de fibra. Apenas uma...
por galpao33 | set 21, 2021 | Blog
A azeitona é um fruto que vem da oliveira e dá origem ao azeite de oliva. Essa fruta, essencial para obtenção do azeite, pode ser encontrada no mercado tanto na cor verde quanto na cor preta. Mas qual a diferença entre elas? A coloração da azeitona pode ser confundida...
por galpao33 | set 21, 2021 | Blog
Reduz a pressão arterialOs figos são uma boa fonte de Potássio, que é um mineral que pode ajudar no controle da pressão arterial e batimentos cardíacos. O consumo regular de figo pode auxiliar na deficiência de Potássio, já que o baixo consumo deste, combinado com a...
por galpao33 | set 21, 2021 | Blog
Saboroso e rico em nutrientes, o tomate seco é um ótimo acompanhamento para nossas receitas saudáveis.Com sabor peculiar e um toque sofisticado, o tomate seco vem, cada vez mais, fazendo parte da gastronomia saudável. Gostoso e muito nutritivo, ele é utilizado como...
por galpao33 | set 21, 2021 | Blog
Pelo seu sabor delicioso – que lembra muito o de nozes – e pela versatilidade em receitas doces e salgadas, a avelã é uma boa opção para adicionar no seu cardápio. Mas você sabia que, além disso, ela também tem vários benefícios para a saúde?Seu alto teor de gorduras...
